Cara berbicara dengan teman Anda jika Anda tidak setuju dengan pembatasan COVID-19 – Nasional


Pandemi COVID-19 telah menguji persahabatan dan hubungan kami, dengan banyak orang Kanada yang tidak setuju dengan pembatasan, politik, dan mematuhi peraturan kuncian.

Jika Anda tidak bertemu langsung dengan salah satu teman Anda, tetap penting untuk menghormati batasan satu sama lain, kata pakar hubungan yang berbasis di Toronto, Jessica O’Reilly.

Baca lebih banyak:

Merasa sendirian? Inilah cara berteman dengan pandemi

Orang-orang memiliki tingkat kenyamanan yang berbeda dalam hal pertemuan, dan kami tidak dapat mengambil perilaku mereka secara pribadi, tambahnya.

“Jangan ceritakan pada diri Anda sendiri bahwa mereka tidak memprioritaskan Anda. Jangan membuat ini tentang Anda, ”kata O’Reilly. “Mereka memprioritaskan kenyamanan mereka sendiri serta kesehatan fisik dan mental mereka sendiri.”

Perlu diingat, informasi yang salah telah merajalela selama pandemi dan kami tidak perlu mempersonalisasi cara orang menafsirkan informasi, tambahnya.

Cerita berlanjut di bawah iklan

Baca lebih banyak:

Bagaimana cara bertahan dari pandemi breakup – Tip teratas dari penulis ‘Breakup Bootcamp’

Sekarang kita telah hidup dalam pandemi selama lebih dari setahun, O’Reilly mengatakan ada kemungkinan bahwa beberapa pertemanan mungkin tidak bertahan lebih lama dari dampak COVID-19.

“Kenyataannya adalah tidak setiap perselisihan atau konflik bisa diselesaikan sepenuhnya. Anda belum tentu bisa mencapai kesamaan, ”tambahnya.

O’Reilly mengatakan tantangannya adalah untuk mengenali apakah masalah yang Anda hadapi lebih dari sekadar perbedaan pendapat – itu bisa berakar lebih dalam pada etika atau nilai yang kontras.

“Anda mungkin menemukan bahwa mungkin persahabatan dan nilai-nilai Anda tidak selaras seperti yang Anda pikirkan.”

Penting untuk diingat bahwa apa yang kami alami bersifat sementara dan perselisihan dapat menghilang pasca pandemi, tambahnya.

Baca lebih banyak:

Kehidupan seks tampak membosankan? Cara yang disetujui ahli untuk menyalakan kembali api yang padam

Daftar tunggu untuk konseling pasangan telah meningkat selama pandemi, yang berarti orang mencoba yang terbaik untuk mencari dukungan untuk hubungan mereka.

Jika pasangan Anda menolak untuk pergi ke konseling pasangan, O’Reilly mengatakan Anda tetap harus melakukannya sendiri.

Cerita berlanjut di bawah iklan

“Jika Anda yakin bahwa hubungan Anda dapat memperoleh manfaat dari terapi, Anda mungkin juga dapat memperoleh manfaat dari terapi Anda sendiri,” katanya.

Anda dapat menyesuaikan pikiran, reaksi, dan perilaku Anda sendiri, tetapi Anda tidak dapat mengontrol pikiran, reaksi, dan perilaku pasangan Anda, tambahnya.

“Seorang terapis dapat membantu Anda untuk belajar mungkin mengkomunikasikan kebutuhan Anda dengan lebih efektif … dan mengeksplorasi bagaimana Anda dapat membuat perubahan yang mungkin secara positif mempengaruhi hubungan Anda.”

Baca lebih banyak:

Apa yang membuat suatu hubungan bertahan dalam pandemi? Pakar ini punya jawabannya

Jika pasangan Anda menolak untuk mengerjakan hubungan sama sekali, maka saat itulah Anda mungkin mengalami masalah kompatibilitas, kata O’Reilly.

Tetapi penting untuk mempertimbangkan apakah mereka mungkin merasa lebih didukung melalui mekanisme lain seperti program bantuan mandiri dan dukungan kelompok, tambahnya.

(Untuk informasi lebih lanjut tentang persahabatan selama pandemi COVID-19, tonton video lengkap di atas.)

© 2021 Global News, sebuah divisi dari Corus Entertainment Inc.


Data HK Merupakan kumpulan nomor pengeluaran togel hongkong sebelumnya, Diupdate kedalam sebuah tabel untuk mempermudah pemain dalam mengolah informasi yang tersedia.

Back To Home