Kelelahan karena pandemi dan cara beberapa orang Nova Scotia menghadapi kecemasan COVID-19 – Halifax


Pada tanggal 22 Maret 2020, Nova Scotia mengumumkan keadaan darurat karena pandemi COVID-19 dan 13 bulan sejak itu sulit bagi warga Nova Scotia, yang sekarang menemukan diri mereka kembali dalam penguncian provinsi lainnya.

Kelelahan karena pandemi adalah sesuatu yang mungkin pernah kita hadapi pada satu waktu atau waktu lain dan sulit untuk tidak merasakan stres karenanya.

“Itu kerja keras,” kata senator Nova Scotia dan psikiater Stan Kutcher.

Baca lebih banyak:

Dua pengemudi transit Halifax dinyatakan positif COVID-19, serikat pekerja menyerukan prioritas vaksin

“Sangat berguna untuk memikirkan pandemi sebagai kerja keras,” kata Kutcher. “Karena konstruksi itu memberi tahu kita bahwa kita tidak menyukainya dan kita tidak senang dengannya dan itu adalah emosi manusia yang normal dan mari kita terima, itulah kenyataannya, tetapi kita harus melanjutkannya dan kita harus melakukan apa yang dibutuhkan. harus dilakukan.”

Cerita berlanjut di bawah iklan

Dengan mengatakan “apa yang perlu dilakukan,” Kutcher mengulangi apa yang dikatakan pakar medis dan kesehatan masyarakat seperti kepala petugas medis kesehatan Nova Scotia Dr. Robert Strang dan rekan-rekan provinsi nya telah mengatakan sejak hari pertama pandemi dan itu untuk diikuti publik pedoman kesehatan, seperti memakai masker di depan umum dan menjaga jarak aman.

Meskipun peluncuran vaksin mendapatkan momentum di Nova Scotia, jelas kami masih belum keluar, karena saat ini ada wabah dengan penyebaran komunitas virus COVID-19 di wilayah Halifax yang lebih besar, yang telah memicu dua- lockdown provinsi minggu untuk mencoba dan lebih mengekang penyebaran penyakit dan varian baru.

Situasi ini menyebabkan beberapa kecemasan dan menimbulkan perasaan yang mendalam ke permukaan.

“Anda merasa kecil hati, Anda mungkin merasa kehilangan semangat, Anda mungkin merasa tertekan tetapi tidak apa-apa karena itulah yang seharusnya Anda rasakan ketika dihadapkan pada hal ini,” kata Kutcher. “Jika Anda merasa bahagia dan gembira, maka ada masalah.”

Menurut studi kesehatan dan stres Dalhousie yang dirilis Kamis oleh Agri-Food Analytics Lab bekerja sama dengan Caddle, 77 persen dari hampir 10.000 warga Kanada yang disurvei awal bulan ini mengatakan tingkat stres mereka dipengaruhi oleh pandemi.

“Beberapa temuan cukup meresahkan, terutama bagi generasi muda,” kata Sylvain Charlebois, profesor Dalhousie dan direktur Lab Analisis Makanan Agri. “Orang-orang di bawah usia 40 tahun sangat terganggu oleh pandemi, terutama dengan pengurungan dan penguncian, untuk generasi yang biasanya akan bersenang-senang dan berpindah-pindah.”

Cerita berlanjut di bawah iklan

Laporan itu menggali lebih dalam dan mengungkapkan bahwa selama setahun terakhir, hampir tiga orang dewasa Kanada dari lima melaporkan perubahan berat badan yang tidak diinginkan sejak pandemi COVID-19 dimulai.

Hampir 52 persen dari mereka yang disurvei mengatakan mereka cenderung makan lebih banyak ketika mereka merasa khawatir tentang pandemi, dengan wanita sedikit lebih cenderung stres makan karena pandemi daripada pria, karena 53 persen wanita yang disurvei mengaku makan stres selama pandemi, dibandingkan 47 persen untuk pria.

Tapi Charlebois mengatakan rata-rata pria yang mengalami peningkatan berat badan yang tidak diinginkan dan mengatakan dia tidak terkejut dengan hasilnya.

“Banyak orang Kanada yang bekerja dari rumah tidak memiliki waktu luang sebanyak yang mereka perkirakan, dan tanpa struktur normal hari itu, banyak dari kita kehilangan bantalan makanan sehari-hari,” kata Charlebois.

Charlebois mengatakan penting untuk membangun kebiasaan sehat yang berhasil untuk Anda. Kita semua memiliki jadwal yang berbeda dan melakukan apa yang berhasil untuk Anda dan sekarang saatnya keluar rumah dan menikmati hidup.

“Setahun yang lalu sangat menyedihkan melihat pantai dan jalan setapak ditutup,” kata Charlebois. “Kali ini saya pikir mereka melakukannya dengan benar, mendorong orang untuk keluar dan melakukannya dengan benar.”

Ramalan cuaca yang cerah pada hari Kamis membantu mengembalikan langkah beberapa orang Nova Scotia yang memilih untuk keluar, seperti Kevin Connors, yang menggunakan kesempatan untuk bersepeda di sekitar Halifax.

Cerita berlanjut di bawah iklan

“Kami berkeliling kota dengan sepeda kami dan keluar untuk mencari udara segar,” kata Connor. “Hari seperti ini, aku menjernihkan pikiranku.”

Baca lebih banyak:

Coronavirus – Pejalan kaki bingung setelah ditilang karena berjalan melalui Halifax Common

Connors melihat sisi baiknya. Dia menerima vaksinasi pertamanya dan mengatakan garis akhir untuk pandemi sudah terlihat dan menilai jumlah kasus COVID-19, dia mendorong jumlahnya akan menurun dengan langkah-langkah penguncian yang ketat.

Pada hari Kamis, Nova Scotia melaporkan 70 kasus baru COVID-19 di provinsi tersebut, turun dari 75 kasus baru pada Rabu dan 96 sehari sebelumnya.

“Mari kita terus menurunkan tren dan melakukan apa yang kita lakukan untuk keluar dari ini,” kata Connors.

© 2021 Global News, sebuah divisi dari Corus Entertainment Inc.


https://hongkongprize.co/ Ratusan permainan terpopuler dapat kalian lihat bersama kami, Tersedia permainan menarik tanpa ribet dari togel hongkong.

Back To Home