Stigma kesehatan mental bisa bertahan jauh melampaui pandemi – Winnipeg


Banyak kemajuan telah dicapai dalam mematahkan stigma seputar kesehatan mental, bNamun, mungkin ada pertempuran yang lebih besar – yang dimulai setelah pandemi berakhir.

“Para ahli sebenarnya telah memperkirakan apa yang mereka sebut sebagai gempa susulan COVID 19,” Sue Phipps, direktur eksekutif Asosiasi Kesehatan Mental Kanada cabang Hamilton, mengatakan kepada Global News.

“Artinya, semua kesedihan dan kehilangan serta trauma yang dialami oleh orang-orang akibat COVID akan berdampak pada hidup mereka untuk waktu yang sangat lama.”

Cerita berlanjut di bawah iklan

“Telah diidentifikasi bahwa individu yang sebelumnya memiliki masalah kesehatan mental dan penggunaan narkoba paling terkena dampaknya, tetapi yang pasti masyarakat umum mengalami lebih banyak kecemasan dan depresi.”








Hewan peliharaan pandemi: Lonjakan adopsi hewan peliharaan untuk membantu kesehatan mental


Hewan peliharaan pandemi: Lonjakan adopsi hewan peliharaan untuk membantu kesehatan mental

Pikiran tersebut digaungkan oleh Clare Freeman dari Dr. Bob Kemp Hospice di Hamilton, yang mengatakan bahwa cerita tentang hanya satu orang yang berada di dalam ruangan ketika seorang anggota keluarga meninggal sungguh memilukan.

“Akan ada luka yang dalam di sekitar kesedihan dan duka,” kata Freeman.

“Cara kami harus beroperasi dalam situasi seperti ini sangatlah traumatis. Secara intelektual, saya mengerti. Secara emosional, apakah saya akan memahaminya jika itu adalah orang yang saya cintai? Ini akan sulit dan akan ada banyak kesedihan. “

Baca lebih lajut:

Diagnosis positif COVID-19 dapat memengaruhi kesehatan mental: konselor

Cerita berlanjut di bawah iklan

Salah satu cara potensial untuk mengatasi kesedihan itu? Berlari.

“Lari telah terbukti baik untuk kami, secara mental, fisik dan spiritual,” kata Don Stanton, pendiri Running Room Canada.

“Bagi kita yang tidak bisa berlari, berjalan juga merupakan pilihan yang bagus karena kita mendapatkan semua manfaat yang sama dengan yang kita dapatkan dari berlari .. hanya perlu waktu sedikit lebih lama untuk melakukannya.”

Salah satu pendukung kebugaran paling terkenal di Kanada, Hal Johnson, mengatakan aktivitasnya adalah mendaki.

“Mendaki itu mudah bagi tubuh,” kata bintang Body Break itu kepada Global News.

“Ini cara yang bagus untuk keluar rumah, dan nak… bicarakan tentang kebugaran.”


Klik untuk memutar video'Hidup Sehat: Bagaimana psikologi dapat membantu kesehatan mental dan fisik Anda'







Hidup Sehat: Bagaimana psikologi dapat membantu kesehatan mental dan fisik Anda


Hidup Sehat: Bagaimana psikologi dapat membantu kesehatan mental dan fisik Anda

© 2021 Global News, sebuah divisi dari Corus Entertainment Inc.


https://singaporeprize.co/ Seperti jodoh, kalian bisa mendapatkan semua hal tentang togel singapore bersama kami di SGP PRize.

Back To Home